「筋トレ始めたしプロテインとか気になるけどどれがいいの？」 こんなことで悩んでいませんか？ プロテインはスポーツ用品店やドラッグストアなどで売っていますが、 正直どれを選んでいいかわかりませんよね？ ぶっちゃけると、初心者のうちはどれを選んで…

先日ネットで、 「セブン本部を店舗オーナーが公取委に告発」といったニュースが話題になりました。 中でも「本部社員がオーナーの不在時におでんを無断で発注した」との告発に強い関心が集まっているようです。 biz-journal.jp 一般的な感覚からいえば、「…

お盆休みを利用して地元である福岡県に帰省してきました。 久しぶりに両親と食事をしてゆっくりしていると、 母親が新聞の切り抜きを持ってきました。 「ちょっとここ行ってみんかい？」 新聞をみてみると南阿蘇にある観光鉄道の記事でした。 実をいうとゴー…

「筋トレ始めたいけど、ウェイトトレーニングと自重トレーニングって何が違うの？ どっちをやればいいの？」 こんな悩みに答えます。 僕自身どっちをやるかで悩みましたけど、それぞれのメリット・デメリットを知ることであなたに合ったトレーニング方法を選…

「最近『筋肉は裏切らない』とかいって筋トレが流行ってるみたいだけど、 わたしは別にムキムキになりたいわけじゃないし関係ないかな？」 こんな風に考えていませんか？ この記事では女性が筋トレをするメリットについて解説していきます。 結論からいうと…

「何度か筋トレに挑戦したけど挫折してばっかりで全然続かない」 こんなことで悩んでいませんか？ 僕自身、何度か挑戦して挫折していました。 ですが、今は継続できています。 この記事では僕が筋トレを継続できた経験をもとに、 挫折せずに継続していくコツ…

「筋トレ始めたけどいまいち成果がでない。」 そんな事で悩んでいませんか？ この記事では思うように筋トレの成果が出ない人のために気を付けるべき点を 解説していきます。 結論からいうと、 筋トレで成果をあげるにはトレーニングより大事なものが3つあり…

最近ニュースなどでフードロスやその対策に関する話題を見聞きするようになりました。 コンビニでも賞味期限切れ間近の商品を値引きして販売したり、 付与されるポイントが多くなったりと各社が対策を始めています。 ですが、こういった対策は必要なことです…

「コンビニのバイトってブラックだっていうけど実際どうなの？」 こんな疑問に答えます。 結論からいうと、 「コンビニバイト＝ブラック」という訳ではありません。 身もふたもない言い方かもしれませんが、 ブラックかどうかはあなたがコンビニの仕事を好き…

みなさん、こんにちは。 「派遣社員の求人に応募してみたいけど、やっぱりブラックなの？」 そんな疑問に答えます。 結論からいうと、ブラック寄りのグレーです。 どういうことなのか解説していきます。 目次 派遣がブラックである理由 派遣の方が収入が低く…

ゴールデンスランバーの映画版を観ました。 私はいつも「原作(小説)→映画」の順で観るんですけど、当たり前かも知れませんがやっぱり小説版の方が面白いですね。 この映画はけっこうな大作だったので時間も長かったですし、キャストも豪華でした。 竹内結子…

伊坂幸太郎さんの「ゴールデンスランバー」を読みました。 やはり、安定の伊坂作品です。 もちのロンで面白かったです（笑） ストーリーは首相暗殺の濡れ衣を着せられた主人公が追ってくる警察からひたすら逃げる。 道中、友人や元恋人、後輩、裏稼業の男、…

羊と鋼の森の映画版を観ました。 感想としては、ちょっといまひとつだったかな、という感じですね。 小説版の感想でも書いたのですが、双子のピアニストの配役というのがやはり個人的にハマりきらず… あと、物語的にアップダウンが少なく静かにフラットに展…

先日記事にしました「ポテチ」と同じ本に所収されている、本の表題作にもなっている「フィッシュストーリー」の劇場版を観ました。 www.takblog.work この作品は原作とはかなり違っていました。 もちろん大筋では原作を踏襲していますが、 冒頭で隕石が接近…

今日、宮下奈都さんの羊と鋼の森を読了しました。 正直いうと、最初の方はわりと読みにくいというか、あまり文章の世界に入っていけなくておもしろさに気づけませんでした。 ですが、双子のピアニストが登場してからだんだんと引き込まれて読むスピードも上…

伊坂幸太郎原作の「ポテチ」という映画を見てきました。 この映画は2012年に公開された作品なのですが、私の住む街にある「文学館」というところで映画会のイベントがありまして、そこで上映されました。 感想として、「めちゃくちゃ面白かった」です（笑） …

4月も半ばになり、ぼちぼち桜も散り始めました。 そんなタイミングで、世羅の甲山にあるふれあいの里が満開になったとのことなので見に行ってきました！ 天気は前日夜から雨の予報でしたが、起きた時は曇り。 「いっちょいってみっかぁー！」(悟空 というテ…